Mentaal Sterk
Trainen om te overwinnen
Audio-download Mp3 Nederlands 2024 9789462556829Samenvatting
Wouter Smit ‘Wutru’ is de ultieme (kracht)sporter. Met de mindset van een kampioen richt hij zich op zijn grootste uitdaging ooit: een zeldzame tumor in zijn wervelkolom. Hij traint om te overleven! Een jaar later: opnieuw slaat het noodlot toe. En weer verliest Wutru de controle over zijn lijf en leven. Fysieke kracht alleen zal hem nu niet redden. Mentaal nóg sterker en weerbaarder zijn, dát is het doel. Trainen om te overwinnen!
Mentaal Sterk is het onmisbare vervolg op Kapot Sterk, het comeback-verhaal van een ultieme (kracht)sporter. Wutru bewijst dat de formule van de mentale sportschool – prep, train, eat, repeat – leidt tot een onverwoestbare weerbaarheid. Een mentale drive voor het bereiken van doelen, het aangaan van uitdagingen en het overwinnen van tegenslagen. Want fysieke kracht alleen is nooit genoeg. De mentale overwinning telt!
Trefwoorden
mentale weerbaarheid mentale training persoonlijke ontwikkeling doorzettingsvermogen veerkracht mindset ziekte en herstel overwinnen van tegenslagen persoonlijke groei mentale kracht positieve instelling focus uitdagingen aangaan zelfvertrouwen angst overwinnen zelfdiscipline motivatie gezondheidscrisis levensdoel omgaan met onzekerheid flow prestatiegerichtheid routine krachtsport omgaan met stress sportmentaliteit pijngrens verleggen gedachtenbeheer levenshouding zelfoverwinning
Trefwoorden
Specificaties
Lezersrecensies
Anderen die dit audio download kochten, kochten ook
-
Wouter Smit€ 6,99 -
Wouter Smit€ 21,95
-
Tom Rath€ 24,99
-
Sanne Cornelissen€ 21,99
-
Rosalie Reichardt-Mulder€ 23,50
-
Simon Sinek€ 22,99
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan