trefwoord
Hart: het krachtige centrum van ons lichaam én leven
Het hart is een fascinerend orgaan dat veel meer is dan alleen een pomp die bloed door ons lichaam stuwt. Het is ook een metafoor voor emotie, liefde, passie en zelfs wijsheid. In deze pagina ontdekken we de verschillende dimensies van het hart: van de biologische werking tot de spirituele betekenis en toepassingen in leiderschap en persoonlijke ontwikkeling.
De anatomie en werking van het menselijk hart
Het menselijk hart is een wonder van de natuur - een orgaan dat onvermoeibaar bloed door ons lichaam pompt, gemiddeld 100.000 keer per dag. Maar wat maakt dit spierachtige orgaan zo bijzonder?
Coen van Heycop Ten Ham
Willem Buitenhuis
Klinische anatomie en fysiologie
In
Klinische anatomie en fysiologie leggen Coen van Heycop Ten Ham en Willem Buitenhuis de werking van het hart helder uit. Ze bespreken zowel de hartfunctie als de hartactie en gaan dieper in op hoe het hart zichzelf van zuurstof voorziet - essentiële kennis voor iedereen in de gezondheidszorg.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Het hart is niet zomaar een orgaan. Recent onderzoek heeft aangetoond dat er meer communicatie vanuit het hart naar de hersenen gaat dan andersom, wat een nieuw licht werpt op hoe we naar dit orgaan kijken.
Tess Keijzer: ‘Er gaat meer informatie vanuit het hart naar het brein, dan andersom’
Tess Keijzer
Zoals in het artikel 'Er gaat meer informatie vanuit het hart naar het brein, dan andersom' wordt beschreven, bevat het hart ongeveer 40.000 neurale cellen die continu informatie naar onze hersenen sturen. De Amerikaanse cardioloog Andrew Armour introduceerde hiervoor de term 'hart brein', waarmee hij aangeeft dat het hart over een eigen neuraal netwerk beschikt.
Het hart als spiritueel centrum
Naast de fysieke dimensie kent het hart in veel culturen en spirituele tradities een diepere betekenis. Het wordt gezien als het centrum van wijsheid, intuïtie en hogere kennis.
Drunvalo Melchizedek
Leven in je hart
In
Leven in je hart neemt Drunvalo Melchizedek ons mee op een spirituele reis waarbij het hart wordt gepresenteerd als de toegangspoort tot een speciale bewustzijnsdimensie. Het boek toont hoe we door 'in ons hart te leven' toegang krijgen tot een diepere wijsheid dan onze ratio ons kan bieden.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Deze visie op het hart als bron van wijsheid staat in schril contrast met onze westerse cultuur, waarin we vooral vanuit ons hoofd leven en beslissingen nemen. Toch beginnen steeds meer mensen de waarde van 'hartintelligentie' te ontdekken.
"Wanneer je via je hart waarneemt, heeft de werkelijkheid een ander uiterlijk, een andere geur en een ander gevoel. Het is een toestand die vele malen krachtiger en accurater is dan de gewone waarnemingen die we via ons brein doen."
Uit: Leven in je hart
Het hart in leiderschap en organisaties
In de zakelijke wereld wordt steeds meer erkend dat succesvol leiderschap niet alleen draait om ratio en strategie, maar ook om empathie, authenticiteit en verbinding - kwaliteiten die we associëren met het hart.
Erik Scherder is als hoogleraar neuropsychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam een autoriteit op het gebied van de relatie tussen brein, lichaam en gedrag. Door zijn toegankelijke manier van communiceren, bekend van de Universiteit van Nederland en De Wereld Draait Door, heeft hij complex wetenschappelijk onderzoek over de werking van ons brein en hart toegankelijk gemaakt voor een breed publiek.
Erik Scherder
Leonard Hofstra
Hoop voor hart en hersenen
In
Hoop voor hart en hersenen laten Erik Scherder en Leonard Hofstra zien hoe hoop een sterk beschermend effect heeft tegen hart- en vaatziekten. Ze tonen aan dat hoop en optimisme trainbare hersenfuncties zijn die niet alleen ons mentale welzijn bevorderen, maar ook een positieve invloed hebben op onze fysieke gezondheid.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Hart voor zaken - ‘Vol hartverwarmende inzichten’
Hans van der Loo
Het artikel 'Hart voor zaken - Vol hartverwarmende inzichten' bespreekt hoe liefdevol leiderschap een organisatie kan transformeren. In plaats van koude efficiency en afstandelijkheid, pleit de auteur Cor Hospes voor meer menselijkheid en liefde op de werkvloer. Hij stelt dat de vierde vorm van liefde volgens de oude Grieken - 'Agape', gebaseerd op wederkerigheid en vertrouwen - essentieel is voor gezonde organisaties.
Deze benadering, waarbij het hart een centrale plaats krijgt in organisaties, lijkt misschien zweverig maar is steeds meer gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Uit studies blijkt dat organisaties waar medewerkers zich emotioneel verbonden voelen, beter presteren en minder verloop kennen.
Hart voor zaken - ‘Het doelpunt van het jaar’
Henk Jan Kamsteeg
In 'Hart voor zaken - Het doelpunt van het jaar' wordt duidelijk dat liefde in organisaties niet soft is, maar juist hard werken en keuzes maken vereist. Zoals Hospes stelt: 'De liefde maakt dat je niet vast komt te zitten in eigenbelang.' Het gaat om oprechte betrokkenheid bij elkaar, bij het product en bij de klant.
Ron van Deth
Coachen op maat
In
Coachen op maat pleit Ron van Deth voor 'coachen met een koel hoofd en een warm hart'. Deze benadering erkent dat effectieve coaching maatwerk is waarbij de coach vanuit oprechte betrokkenheid meevoelt met de coachee, maar tegelijkertijd de professionele afstand bewaart om daadwerkelijk te kunnen helpen.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Het hart in persoonlijke ontwikkeling
Wanneer we spreken over persoonlijke groei en zingeving, komt het hart vaak naar voren als kompas. 'Luisteren naar je hart' is een bekend advies, maar wat betekent dat eigenlijk in de praktijk?
Caroline Schenk-Kwint
Esmir van Wering
Har(d)t voor jezelf
Har(d)t voor jezelf van Caroline Schenk-Kwint en Esmir van Wering is geschreven in een toegankelijke verhaalvorm voor wie met persoonlijke ontwikkeling aan de slag wil. Het boek toont hoe zelfzorg en zelfliefde - 'hard zijn voor jezelf' - hand in hand gaan met luisteren naar wat je hart je vertelt.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
SPOTLIGHT: Caroline Schenk-Kwint
Caroline Schenk-Kwint heeft als trainer, coach en auteur op het gebied van communicatie en persoonlijk leiderschap een duidelijke missie: persoonlijke ontwikkeling de normaalste zaak van de wereld maken. Met haar praktische en toegankelijke benadering helpt ze mensen om vanuit hun hart te leven en werken, zonder dat dit zweverig of ingewikkeld wordt.
Meer over Caroline Schenk-Kwint
Liefdesroep
Sebastiaan van der Valk
Het artikel 'Liefdesroep' bespreekt Hannah Cuppen's boek over het vinden van je 'liefdesroep': je unieke bijdrage waarin je je talenten kunt combineren met het verlenen van diensten aan anderen. Dit concept nodigt ons uit om dicht bij onszelf en ons hart te blijven, en van daaruit betekenis te geven aan ons leven en werk.
Har(d)t voor jezelf
Een belangrijke les uit 'Har(d)t voor jezelf' is dat zelfzorg geen egoïsme is, maar een noodzakelijke voorwaarde om van betekenis te kunnen zijn voor anderen. Alleen wanneer we goed voor onszelf zorgen en naar ons hart luisteren, kunnen we vanuit authenticiteit bijdragen aan het welzijn van anderen en de wereld om ons heen.
Het hart in kindertaal
Hoe leg je aan kinderen uit wat het hart is en wat het doet? Dat vraagt om een speciale benadering die zowel informatief als verwonderend is.
Jan Paul Schutten
Het wonder van jou en je biljoenen bewoners
In
Het wonder van jou en je biljoenen bewoners neemt Jan Paul Schutten kinderen mee op ontdekkingsreis door het menselijk lichaam. Hij legt op toegankelijke wijze uit waarom het hart zo'n bijzondere machine is en waarom je het niet kunt laten stoppen met kloppen - fascinerend voor jong én oud.
Boek bekijken
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis
Conclusie: het hart als multidimensionaal centrum
Het hart is veel meer dan een biologisch orgaan. Het verbindt ons fysieke bestaan met onze emotionele, spirituele en sociale dimensies. Of we het nu benaderen vanuit de wetenschap, spiritualiteit, leiderschap of persoonlijke ontwikkeling - het hart blijft een fundamenteel centrum van ons mens-zijn.
Door meer bewust te worden van zowel de fysieke werking als de metaforische betekenis van het hart, kunnen we een rijker en meer geïntegreerd leven leiden. Een leven waarin ratio en emotie, denken en voelen, niet tegenover elkaar staan maar elkaar aanvullen en versterken.
Hart voor zaken - ‘Aanrader’
Nico de Leeuw
Zoals in het artikel 'Hart voor zaken - Aanrader' wordt geconcludeerd: zonder liefde en hart in organisaties ontstaan zielloze structuren. Pas wanneer we onze menselijkheid en capaciteit voor liefde en verbinding terugbrengen in alle aspecten van ons leven - ook op het werk - kunnen we werkelijk floreren.
De bestsellers
-
€ 24,99
-
€ 26,99
-
€ 24,95
-
€ 25,95
-
€ 69,95
