Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Direct naar
    • Managementboek TOP 100
    • AI-books
    • Leiderschap
    • Auteur in de spotlight
    • Online Magazine
  • Rubrieken
    • Advisering
    • Algemeen management
    • Coaching en trainen
    • Communicatie en media
    • Economie
    • Financieel management
    • Inkoop en logistiek
    • Internet en social media
    • IT-management / ICT
    • Juridisch
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Mens en maatschappij
    • Non-profit
    • Ondernemen
    • Organisatiekunde
    • Personal finance
    • Personeelsmanagement
    • Persoonlijke effectiviteit
    • Projectmanagement
    • Psychologie
    • Reclame en verkoop
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • Werk en loopbaan
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Direct naar
    • Bestseller 60
    • Fictie TOP 20
    • Non-fictie TOP 20
    • Spanning TOP 20
    • Jeugd TOP 10
    • Culinair TOP 10
  • Rubrieken
    • Cadeauboeken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Filosofie
    • Flora en fauna
    • Geneeskunde
    • Geschiedenis
    • Gezondheid
    • Informatief / professioneel
    • Jeugd
    • Juridisch
    • Koken en eten
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Mens en maatschappij
    • Naslagwerken
    • Paramedisch
    • Psychologie
    • Reizen
    • Religie
    • Schoolboeken
    • Spiritualiteit
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Thrillers en spanning
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Interactief leren
Alle seminars & trainingen
  • Direct naar
    • Live events
    • Online training
    • AI-books
  • Online Magazine
    • Previews
    • Recensies
    • Interviews
    • Podcasts
    • Videos
  • Volg ons op
    • Spotify
    • YouTube
    • Instagram
    • Linkedin
Attenderingen
Attenderingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Periodieken
Alle periodieken
  • Algemeen
    • Uw periodieken
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Nu lezen
Online Magazine
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen...
  • Recente artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Persoonlijke effectiviteit Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting
Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting
Frits Gubbels

Frits Gubbels is sinds 1998 auteur van diverse boeken. De inhoud van 'Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting' is tot stand gekomen op basis van jarenlange ervaringen als trainer en coach rondom het interessegebied persoonlijke effectiviteit.

Meer over Frits Gubbels
Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting - Ten onder aan keuzestress en dertigersdip? Frits Gubbels 26 februari 2018 Medio februari melden het CBS en onderzoeksbureau TNO dat 18% van de vrouwen last heeft van burn-out klachten. Een verontrustend resultaat. Lees het volledige artikel
Frits Gubbels

Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting

Paperback Nederlands 2017 1e druk 9789491920455
Dit product is niet leverbaar
 
Stel een vraag over dit boek
Samenvatting Specificaties Interviews en artikelen Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Te weinig tijd, te veel haast, informatiestress en toch niets willen missen van dit uitdagende tijdperk waarin we leven. Velen van ons voelen zich er zelfs prettig bij en zijn blij zelf keuzes te kunnen maken, een van de bekende geluksfactoren. Vrijheid geeft vaak ook blijheid. 'Effectieve Hulpmiddelen bij Overbelasting' sluit hierbij aan. Korte en kernachtige modellen en hulpmiddelen voor alle dag en praktisch toepasbaar in zowel privé- als werksituaties.

Een leven lang leren is een veel gehoord levensmotto. Werken aan jezelf, je competenties en je vaardigheden. Deze bepalen uiteindelijk hoe effectief en efficient je in de wereld staat en overeind kan blijven. 'Effectieve Hulpmiddelen bij Overbelasting' biedt hiervoor een ruim aanbod van modellen en hulpmiddelen, panklaar en voorzien van 'doe het zelf' opdrachten. De theorie kan direct in de praktijk worden getoetst. Je eigen spiegel voorhouden, maar ook de confrontatie met de omgeving opzoekend. Deze praktische insteek wordt bij veel vergelijkbare boeken niet gehanteerd en maakt deze uitgave daarmee uniek!

Frits Gubbels is sinds 1998 auteur van diverse boeken. De inhoud van dit boek is tot stand gekomen op basis van jarenlange ervaringen als trainer en coach rondom het interessegebied persoonlijke effectiviteit. Veel van deze modellen en hulpmiddelen zijn vanuit deze praktijk ontwikkeld en samengevoegd in deze zeer praktische uitgave. Meer informatie is te vinden op de website www.effectievehulpmiddelenbijoverbelasting.nl.

Specificaties

ISBN13:9789491920455
Trefwoorden:overbelasting, hulpmiddelen
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:192
Uitgever:it4all
Druk:1
Verschijningsdatum:14-11-2017
Hoofdrubriek:Persoonlijke effectiviteit

Lezersrecensies

3.0 van de 5
1 stem
0
0
1
0
0
Schrijf een recensie
Lees ons recensiebeleid
Uw cijfer
?
Log in om te stemmen

Interviews en artikelen (2)

preview
Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting - Ten onder aan keuzestress en dertigersdip?
Frits Gubbels 26 februari 2018 Medio februari melden het CBS en onderzoeksbureau TNO dat 18% van de vrouwen last heeft van burn-out klachten. Een verontrustend resultaat.
Artikel lezen
preview
Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting
Frits Gubbels 29 november 2017 In deze tijd van economische voorspoed ook ‘last’ van dagelijkse stress en toenemende werkdruk? Daar is nu een eenvoudige en relatief goedkope oplossing voor beschikbaar, het boek Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting. Een preview.
Artikel lezen

Over Frits Gubbels

Frits Gubbels is sinds 1998 auteur van diverse boeken. De inhoud van 'Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting' is tot stand gekomen op basis van jarenlange ervaringen als trainer en coach rondom het interessegebied persoonlijke effectiviteit.

Andere boeken door Frits Gubbels

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Blok 1 Warming Up

1. Voor elk wat wils

2. Persoonlijke Effectiviteit

3. Geen excuses!

4. Maximaal rendement

5. En nu… actie

Blok 2 Aan de slag

6. Gedrag
1. Gelukscompetenties
2. Gedragskeuzes
3. Onbewust – Onbekwaam
4. RET – Je gedachten de baas
5. Stimulus – Tijd – Respons
6. Beperkende overtuigingen veranderen
7. Jezelf manipuleren kun je leren
8. Verschijningsvormen van weerstand
9. Omgaan met conflicten
10. Niveaus van asservititeit

7. Doelgerichtheid en doelmatigheid
1. Doelgerichtheid en doelmatigheid
2. Slimmer werken : 3 stappen
3. Alleen sukkels hebben het druk
4. Moet ik dit nu doen?
5. Aan de slag met actiedoelen
6. Eisenhouwer model
7. Het ‘STAR model’
8. Het ‘SMART model’
9. Het ‘Johari-venster’
10. Met problemen omgaan
11. Lekker delegeren
12. Leercyclus van Kolb
13. Leiderschapsstijlen van Quinn

8. Communicatie
1. Algemeen Communicatiemodel
2. Het communicatieschema
3. De IJsbergtheorie
4. Aspecten van een boodschap
5. Communicatiestijlen
6. Transparant communiceren
7. Luisteren, samenvatten, doorvragen
8. Feedback
9. Welk discussietype ben jij?
10. De contactenmatrix
11. Succesvol samenwerken in teams

Slotwoord
Register

Anderen die dit boek kochten, kochten ook

  • Ontdek je sterke punten 2.0
    Tom Rath
    Ontdek je sterke punten 2.0
    € 24,99
  • Me, myself & AI
    Sanne Cornelissen
    Me, myself & AI
    € 21,99
  • Kwestie van geluk
    Rosalie Reichardt-Mulder
    Kwestie van geluk
    € 23,50
  • Samen is beter
    Simon Sinek
    Samen is beter
    € 22,99
  • De kracht van het piramideprincipe
    Eline Janssen
    De kracht van het piramideprincipe
    € 29,95
  • Omgaan met Draken
    Jeanne Bakker
    Omgaan met Draken
    € 20,00

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • advisering
  • algemeen management
  • coaching en trainen
  • communicatie en media
  • economie
  • financieel management
  • inkoop en logistiek
  • internet en social media
  • it-management / ict
  • juridisch
  • leiderschap
  • marketing
  • mens en maatschappij
  • non-profit
  • ondernemen
  • organisatiekunde
  • personal finance
  • personeelsmanagement
  • persoonlijke effectiviteit
  • projectmanagement
  • psychologie
  • reclame en verkoop
  • strategisch management
  • verandermanagement
  • werk en loopbaan
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Over ons Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
PRETTIG KENNIS MAKEN
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Cookie instellingen Service & Contact Over ons
© 2025 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting

        Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting
        Frits Gubbels
        /
        loader
        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Effectieve Hulpmiddelen Bij Overbelasting

        Verwijder uw beoordeling