Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden

Paperback NL 2024 1e druk 9789463823890
Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis

Samenvatting

Een nuttige en wijze gids van de auteur van de bestseller Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen.
Vaak laten we ons meeslepen door emoties, met irreële angsten en onzekerheden als gevolg. Er bestaat geen eenvoudige lijst van instructies die geestelijke gezondheid garanderen, maar als je emotionele problemen wilt aanpakken en gelukkiger wilt worden, kan deze gids je daarbij helpen. Aan de hand van voorbeelden, praktische oefeningen en persoonlijke verhalen bespreekt psychotherapeut en bestsellerauteur Philippa Perry de vier hoekstenen van een gelukkig en evenwichtig bestaan.
In Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden, legt Philippa Perry in kort bestek helder uit hoe onze geest werkt, en tegelijk biedt ze nuttige en praktische aanknopingspunten voor de vele uitdagingen die het leven met zich meebrengt.

Specificaties

ISBN13:9789463823890
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Uitgever:Balans
Druk:1
Verschijningsdatum:3-10-2024
Hoofdrubriek:Psychologie

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        Het boek dat je nodig hebt om niet gek te worden