Om met de deur in huis te vallen: voor wie werkt met mensen die seksueel misbruik hebben meegemaakt, is ‘Ik vraag dit voor een vriend(in)’ een must-have. Om zelf te lezen, maar ook om mee te geven aan cliënten die worstelen met thema’s rondom het misbruik.

O nee dit gaat over mij’ bevat een selectie van 75 columns van Roos Vonk. Ze verschenen de afgelopen vijf jaar in Psychologie Magazine. Ik val meteen met de deur in huis: het is een heerlijk leesboek over de psychologie van alledaagse beslommeringen.

Margriet Sitskoorn is neuropsycholoog en hoogleraar klinische neuropsychologie aan de Universiteit van Tilburg en doet onderzoek naar de relatie tussen hersen en gedrag. Ze is onder andere bekend van ‘Het maakbare brein’. Ik las haar boek ‘Tijd tekort/tijd genoeg’... want ja, ik wil graag tijd genoeg hebben.

Hoe te voorkomen helemaal door te draaien in een tijd waarin ons eigenlijk geen rust wordt gegund. Ook door onszelf niet. Esther van Fenema schreef het heldere en praktische boek ‘Mentale schijf van vijf’. Neem er voor de tijd voor!

‘Supercommunicatie’ van Charles Duhigg is een uitstekend boek over communicatie. Duhigg betoogt dat de essentie van elk gesprek is om connectie te creëren en niet zozeer om inhoud over te brengen. Pats! Om die stelling te onderbouwen komt hij met drie typen gesprekken. Het is een boek dat prima leest, veel verrassingen en eye-openers bevat en gebaseerd is op gedegen onderzoek.

Veel medewerkers hebben er wel eens mee te maken gehad: een narcistisch leidinggevende. Veranderen kun je hem of haar niet. Vraag dus: hoe overleef je een narcist? Dr. Sarah Davies geeft het antwoord in haar boek met dezelfde titel: ‘Hoe overleef je een narcist?’.

Als iets maar lang genoeg aanhoudt, dan raken we daar vanzelf aan gewend. Ook gevaarlijke situaties kunnen we mee uit de voeten als we ze vaker hebben meegemaakt. Gewenning is van groot belang om te overleven. Hierdoor kunnen we ons snel aan onze omgeving aanpassen.

Bij psychologie denk je misschien aan Sigmund Freud, met zijn divan waarop patiënten liggend hun verhalen vertelden. Of je denkt aan je Myers-Briggs test, die merkwaardig genoeg een andere uitkomst had als eenzelfde test een jaar geleden. Hoe bewust zijn we ons van ons handelen? Hoe denken we en hoe leren we eigenlijk? Allemaal vragen die aan bod komen in ‘We doen allemaal maar wat’ van Thijs Launspach.

Adam Grants ‘Hidden Potential’ gaat over persoonlijke en professionele groei. Door ongemak te omarmen laat Grant zien hoe we het beste uit onszelf en anderen kunnen halen.

‘Speelpaard’ van Hesther Selbeck is een totaal atypisch managementboek: het is in romanvorm geschreven en autobiografisch. Je krijgt een heel intieme inkijk in het leven van de schrijfster.

Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt. Deze zin trok direct mijn aandacht. Het woord stress wordt heel vaak geassocieerd met iets negatiefs, maar Timo Hans schrijft in zijn boek ‘Stress is een kunst’ dat stress helemaal niet negatief hoeft te zijn.