Eva de Hullu bouwt stap voor stap ons begrip van controle op en toont hoe we onze binnen- en buitenwereld ordenen vanuit onze eigen wensen, verlangens en doelen.
Krijg inzicht in menselijk gedrag en pas psychologische principes toe in je werk en leven. Van gedragsverandering tot motivatie en communicatie: deze boeken verrijken je blik en versterken je impact.
Bekijk resultaten in...
Alle productenManagementboekenSeminars + TrainingenOnline magazineSale
Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. Meer
Raak je snel overprikkeld? Lijkt het soms alsof je veel meer tijd nodig hebt dan anderen om een beslissing te nemen? En zinderen zowel positieve als negatieve emoties lang bij je na? Meer
Verlies nodigt ons uit om afscheid te nemen van het leven zoals we het gekend hebben. De pijn die we daarbij voelen kan heel wat emoties teweegbrengen: soms boosheid, soms angst, soms schuld en vaak heel veel verdriet. Meer
Toegankelijk en praktisch basisboek voor mindfulnesslezers Zelfcompassie is een belangrijke peiler voor wie gelukkig wil leven. Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, doorzettingsvermogen, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. Meer
Sommige zaken waar ouders en opvoeders zich zorgen over maken bij jongeren, zijn die zorgen niet waard.
In de plaats daarvan bestaan er andere crises die minder opvallend zijn, maar juist schadelijkere gevolgen hebben voor de jeugd. Meer
Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt. Meer
Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is de nervus vagus, die door je hele lijf loopt en in contact staat met al je organen. Meer
Waarom vaders wél belangrijk zijn Doen papa's ertoe? Jarenlang werden ze stiefmoederlijk behandeld als het over hun rol in de opvoeding ging. Onterecht, zo blijkt nu: vaders blijken heel wat belangrijker te zijn dan algemeen wordt aangenomen. Meer
Veel ouders willen hun kind behoeden voor pijn en verdriet. Dat is een erg begrijpelijke reflex, maar helaas kun je niet vermijden dat kinderen en jongeren vroeg of laat met verlies worden geconfronteerd. Meer
Je kunt niet stilzitten. Je houdt niet van onaangekondigd bezoek. Je checkt noodgedwongen vijf keer of het licht uit is. Maar ook: je ziet details die niemand opmerkt. Meer
Het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren Mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. Meer
Positief versus parkinson: 1-0 Topconsultant Patrick Demoucelle kreeg op zijn 40ste te horen dat hij aan de ziekte van Parkinson lijdt. Nu overtuigt hij individuen en bedrijven van de kracht van positief denken. Meer
Wat houdt pubermeisjes echt bezig? Meisjes kijken scheidt waarheid van fictie. Met de komst van de puberteit verandert er heel wat in het leven van meisjes. Meer
Waarom blijft kritiek langer hangen dan een compliment? Waarom bedenken we talloze doemscenario's voor de toekomst? Waarom vallen we zo gemakkelijk ten prooi aan stress, depressie, impulsiviteit, verslaving en jaloezie? Meer
Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen introspectie. Meer
Ouder zijn is een erg veeleisend beroep. Veel ouders leggen de lat bovendien ontzettend hoog, waardoor ze steeds opnieuw het gevoel hebben te falen. Een parentale burn-out loert dan om de hoek. Meer
In de medische wereld wordt hypnose al vele tientallen jaren succesvol gebruikt om chronische stress, burn-out en trauma aan te pakken. Helaas doen er nog altijd veel mythes en misverstanden de ronde. Meer
Een fascinerende ontdekkingsreis naar ons onderbewustzijn Waarom kunnen sommige mensen geuren horen? Waarom remmen we nog voor we een plotse tegenligger echt hebben gezien? Meer
Al vele eeuwen zoeken mensen naar een antwoord op de vraag: 'Wat is geluk?' Is er een onderwerp waar er meer over geschreven, gedicht en gefantaseerd is? Meer
Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff.
Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.
Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
Meer informatie over AI-books